Psychological Well Being Wanita Usia Dewasa Awal: Menguji Peran Self Compassion dan Dukungan Sosial
DOI:
https://doi.org/10.35891/jip.v12i2.6603Keywords:
dukungan sosial, psychological well being, self compassion, wanita usia dewasa awalAbstract
Masa dewasa awal merupakan fase krusial dalam kehidupan individu terutama bagi wanita, karena dihadapkan pada berbagai tuntutan dan tanggung jawab yang dapat memicu stres serta tekanan psikologis, termasuk seperti fenomena quarter life crisis. Kondisi ini dapat berdampak pada tingkat psychological well being wanita usia dewasa awal. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain regresi untuk menguji pengaruh dua variabel bebas yaitu self compassion dan dukungan sosial terhadap satu variabel terikat yaitu psychological well being. Partisipan penelitian berjumlah 300 wanita berusia 18-40 tahun yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen yang digunakan meliputi Ryff’s Psychological Well Being Scales (PWB), Self Compassion Scale (SCS), dan Multidimensional Scale of Perceived Social Support (MSPSS). Hasil menunjukkan bahwa self compassion dan dukungan sosial secara simultan berpengaruh signifikan terhadap psychological well being pada wanita usia dewasa awal dengan arah hubungan positif meskipun kekuatannya tergolong rendah hingga sedang. Temuan penelitian juga menunjukkan bahwa secara parsial self compassion dan dukungan sosial berperan terhadap psychological well being. Penelitian ini menunjukkan adanya implikasi pentingnya mengembangkan intervensi psikologis dengan secara bersamaan menumbuhkan self compassion dan dukungan sosial agar dapat meningkatkan psychological well being wanita usia dewasa awal.
References
Alidrus, N. D., Syahrina, I. A., & Mariana, R. (2022). Dukungan Sosial dan Religiusitas dengan Psychological Well-Being pada Warga Binaan Perempuan di Lembaga Pemasyarakatan. Psyche 165 Journal, 15(2), 105-112. https://doi.org/10.35134/jpsy165.v15i2.174
Angraini, U. Y., & Rahardjo, W. (2023). Psychological Well-being Mahasiswa Rantau: Peran Resilience dan Optimisme. Psycho Idea, 21(2), 166-176. https://doi.org/10.30595/psychoidea.v21i2.17901
Asrar, A. M., & Taufani. (2022). Pengaruh Dukungan Sosial Teman Sebaya terhadap Quarter-Life Crisis pada Dewasa Awal. JIVA: Journal of Behaviour and Mental Health, 3(1), 1-12. http://dx.doi.org/10.30984/jiva.v3i1.2002
Brownell, A., & Shumaker, S. A. (1984). Social support: An introduction to a complex phenomenon. Journal of social issues. https://doi.org/10.1111/j.1540-4560.1984.tb01104.x
Eliana, K. A., & Palupi, L. S. (2024). Pengaruh Loneliness terhadap Psychological Well-Being pada Wanita Lajang yang Bekerja di Jakarta. Jurnal Psikologi Malahayati, 6(2), 253-262. https://doi.org/10.33024/jpm.v6i2.13232
Eva, N., & Bisri, M. (2018). Dukungan Sosial, Religiusitas, dan Kesejahteraan Psikologis Mahasiswa Cerdas Istimewa. Proseding Seminar Nasional Psikologi Klinis.
Eva, N., Shanti, P., Hidayah, N., & Bisri, M. (2024). Pengaruh Dukungan Sosial terhadap Kesejahteraan Psikologis Mahasiswa dengan Religiusitas sebagai Moderator. Jurnal Kajian Bimbingan dan Konseling, 5(3), 122-131. https://journal2.um.ac.id/index.php/jkbk/article/view/12757
Eymar, S. (2022). Dukungan Sosial pada Mahasiswa Jurusan Psikologi UNP dalam Pembelajaran Online Selama Pandemi Covid-19. Ranah Research: Journal of Multidisciplinary Research and Development, 4(3), 225-230. https://doi.org/10.38035/rrj.v4i3.478
Feist, J., Feist, G.J. & Roberts, T. (2018). Theories of Personality, 9th ed. Mc Graw-Hill Education
Fitri, A. & Ibrahim, F.R.I. (2024). Mengukur Psychological Well-Being: Peran Body Image dan Gratitude pada Wanita Dewasa Awal. G-Couns: Jurnal Bimbingan Dan Konseling, 9(1), 404–415. https://doi.org/10.31316/gcouns.v9i1.6485
Giyati, A. N., & Whibowo, C. (2023). Hubungan antara Self-Compassion dan Regulasi Emosi dengan Stres pada Dewasa Awal. Psikodimensia: Kajian Ilmiah Psikologi, 22(1), 83-95. https://doi.org/10.24167/psidim.v22i1.5018
Hasanuddin, H., & Khairuddin, K. (2021). Dukungan Sosial, Penyesuaian Diri dan Kesejahteraan Psikologis pada Siswa SMA Negeri 2 Binjai. Analitika: Jurnal Magister Psikologi UMA, 13(2), 148-155. https://doi.org/10.31289/analitika.v13i2.5906
Hermanoes, S. E., Kristianingsih, S. A., & Soetjiningsih, C. H. (2024). Psychological Well-Being of Female Pastors: The Role of Self-Compassion and Social Support. Bulletin of Counseling and Psychotherapy, 6(2). https://doi.org/10.51214/002024061067000
Hurlock, E, B. (2017). Psikologi Perkembangan Suatu Pendekatan Sepanjang Rentang Kehidupan. Erlangga
Homan, K. J. (2016). Self-compassion and Psychological Well-being in Older Adults. Journal of Adult Development, 23, 111-119. https://doi.org/10.1007/s10804-016-9227-8
Kawitri, A. Z., Listiyandini, R. A., & Rahmatika, R. (2020). Peran Self-Compassion terhadap Dimensi-dimensi Kualitas hidup Kesehatan pada Remaja Panti Asuhan. Psympathic: Jurnal Ilmiah Psikologi, 7(1), 1-18. https://doi.org/10.15575/psy.v7i1.4406
Khoerani, J., Lestari, E. S., Azizah, N., & Wulandari, T. (2024). Pengaruh Religiusitas dan Dukungan Sosial terhadap Psychological Well-Being pada Mahasiswa Santri. Jurnal Psikologi Poseidon, 7(2), 104-118. https://doi.org/10.30649/jpp.v7i2.149
Komnas Perempuan. (10 Oktober 2023). Pentingnya Layanan Kesehatan Mental yang Terjangkau untuk Perempuan. Siaran Pers Komnas Perempuan tentang Hari Kesehatan Jiwa Sedunia 2023. https://komnasperempuan.go.id/siaran-pers-detail/siaran-pers-komnas-perempuan-tentang-hari-kesehatan-jiwa-sedunia-2023
Kurniawan, S. R., & Eva, N. (2020). Hubungan antara dukungan sosial dengan kesejahteraan psikologis pada mahasiswa rantau. In Seminar Nasional Psikologi dan Ilmu Humaniora (SENAPIH), 1(1), 152-162. https://conference.um.ac.id/index.php/psi/article/view/28/29
Kurnia, A. A., Khumas, A., & Firdaus, F. (2023). Hubungan Antara Self Compassion Dan Psychological Well Being Pada Dewasa Awal Pasca Putus Cinta. PESHUM: Jurnal Pendidikan, Sosial dan Humaniora, 2(4), 712-722. https://doi.org/10.56799/peshum.v2i4.1814
Kusumaningrum, N. A. D., & Jannah, M. (2023). Representasi Quarter Life Crisis Pada Dewasa Awal Ditinjau Berdasarkan Demografi. Character Jurnal Penelitian Psikologi, 10(2), 18–27. https://doi.org/10.26740/cjpp.v10i2.53204
LinkedIn Corporate Communications. (2017, November 15). New LinkedIn research shows 75 percent of 25-33 year olds have experienced quarter-life crises. LinkedIn Pressroom. https://news.linkedin.com/2017/11/new-linkedin-research-shows-75-percent-of-25-33-year-olds-have-e
Manurung, I. (2021). Hubungan antara Body Image dan Perilaku Diet pada Wanita Dewasa Awal. Buletin Riset Psikologi dan Kesehatan Mental, 1(2), 1126-1131. https://doi.org/10.20473/brpkm.v1i2.28434
Novianti, R., & Merida, S. C. (2021). Self-concept dengan Citra Tubuh pada Mahasiswi. Psikostudia: Jurnal Psikologi, 10(1), 11-20. http://dx.doi.org/10.30872/psikostudia.v10i1.4516
Neff, K. D. (2011). Self‐compassion, Self‐Esteem, and Well‐Being. Social and personality psychology compass, 5(1), 1-12. https://doi.org/10.1111/j.1751-9004.2010.00330
Neff, K. D. (2003). The Development and Validation of A Scale to Measure Self-Compassion. Self and identity, 2(3), 223-250. https://doi.org/10.1080/15298860309027
Neff, K., & Germer, C. (2017). Self-Compassion and Psychological Well-being. The Oxford handbook of compassion science, 371.
Neff, K. (2003a). Self-compassion: An Alternative Conceptualization of a healthy Attitude Toward Oneself. Self and identity, 2(2), 85-101. https://doi.org/10.1080/15298860309032
Neff, K. D., & Vonk, R. (2009). Self‐Compassion Versus Global Self‐Esteem: Two different ways of relating to oneself. Journal of personality, 77(1), 23-50. https://doi.org/10.1111/j.1467-6494.2008.00537
Nugroho, Y. A. (2019). Hubungan Dukungan Sosial Keluarga dengan Psychological Well-Being pada Narapidana Anak di Lapas Kelas 1 Kutoarjo. Cognicia, 7(4), 465-474.
Pariartha, N. K. A. M. Y. H., Az Zahra, A. C. ., Anggini, C. T., & Eva, N. (2022). The Role of Forgiveness and Social Support on Psychological Well Being Among Women in Dating Violence. Jurnal Psikologi Teori dan Terapan, 13(2), 130–143. https://doi.org/10.26740/jptt.v13n2.p130-143
Prahayuningtyas, F., & Basaria, D. (2023). Analisis Korelasi Self Compassion dengan Psychological Wellbeing pada Anak Sulung Perempuan Dewasa Awal. Journal of Social and Economics Research, 5(2), 1176-1190. https://doi.org/10.54783/jser.v5i2.219
Pusat Informasi Kriminal Nasional. (27 Agustus 2024). Bunuh Diri, Gangguan Masyarakat dengan Jumlah Kasus Terbanyak ke-4. https://pusiknas.polri.go.id/detail_artikel/bunuh_diri,_gangguan_masyarakat_dengan_jumlah_kasus_terbanyak_ke-4
Putri, A. F. (2019). Pentingnya orang Dewasa Awal Menyelesaikan Tugas Perkembangannya. SCHOULID: Indonesian Journal of School Counseling, 3(2), 35-40. https://doi.org/10.23916/08430011
Putri, A., & Satwika, Y. W. (2024). Analisis Faktor-Faktor yang Memengaruhi Ide Bunuh Diri pada Perempuan Dewasa Awal. Character Jurnal Penelitian Psikologi, 11(2), 844–864. https://doi.org/10.26740/cjpp.v11n2.p844-864
Rahama, K., & Izzati, U. A. (2021). Hubungan antara Dukungan Sosial dengan Psychological Well-Being pada Karyawan. Jurnal Penelitian Psikologi, 8(7), 94-106. https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/character/article/view/41818
Ramadhan, N., & Chusairi, A. (2022). Hubungan Self-Compassion dengan Psychological Well-Being pada Wanita Korban Kekerasan dalam Rumah Tangga. Berajah Journal, 2(3), 491-502. https://doi.org/10.47353/bj.v2i3.125
Rahayu, S. M., Wiyono, H., & Pebrianti, R. (2024). Hubungan Body Image dengan Self-Confidence pada Remaja di Palangka Raya. Jurnal Kesehatan Saelmakers PERDANA (JKSP), 7(1), 104-109. https://doi.org/10.32524/jksp.v7i1.1124
Rahmadani, N., Hidayat, D. R., & Karlina, H. (2023). Pengaruh Eksplorasi Karir (Career Exploration) dan Dukungan Sosial Orang Tua (Parental Social Support) terhadap Kecemasan Karir (Career Anxiety) Siswa SMA. Jurnal Mahasiswa BK An-Nur: Berbeda Bermakna Mulia, 9(3), 190-198. http://dx.doi.org/10.31602/jmbkan.v9i3.12116
Rizki, F. A., Sutatminingsih, R., & Siregar, R. H. (2022). Pengaruh Gratitude dan Dukungan Sosial terhadap Psychological Well-Being Wanita Dewasa Awal Bekerja yang Belum Menikah. Jurnal Psikologi Konseling, 20(1), 1315-1326. https://doi.org/10.24114/konseling.v20i1.36014
Robbins, Alexandra, and Abby Wilner. (2001). Quarter Life Crisis: The Unique Challenges of Life in Your Twenties. Penguin.
Ryff, C. D. (1989). Happiness is everything, or is it? Explorations on the meaning of psychological well-being. Journal of personality and social psychology, 57(6), 1069.
Santrock, John W., (2011). Life-Span Development: Perkembangan Masa Hidup Jilid 2. Erlangga.
Saputri, N. R., Sugiharto, D. Y. P., & Mulawarman, M. (2024). The effect of self-compassion and social support on the psychological well-being of foster children in pekalongan city. Jurnal Bimbingan Konseling, 13(1), 1-8. https://journal.unnes.ac.id/sju/jubk/article/view/72731
Sianturi, R., & Zulaeha, A. (2022). Increasing of suicide in Pandemic COVID 19 by Depression. Jurnal Ilmiah Keperawatan Altruistik, 5(1), 1-10.
Siregar, R. U. P. (2017). Hubungan Citra Tubuh dengan Gangguan Makan pada Remaja Putri Masa Pubertas: Relationship Body Image With Eating Disorders On Passenger Passenger. Jurnal Ilmiah Kebidanan (Scientific Journal of Nursing), 3(1), 1-7. Retrieved from https://journal.stikespemkabjombang.ac.id/index.php/jikeb/article/view/1
Sugianto, D., Suwartono, C., & Sutanto, S. H. (2020). Reliabilitas dan Validitas Self Compassion Scale Versi Bahasa Indonesia. Jurnal Psikologi Ulayat, 7(2), 177-191. https://doi.org/10.24854/jpu02020-337
Sugiarto, J. A., & Soetjiningsih, C. H. (2021). Dukungan Sosial Orang Tua dan Psychological Well Being Pasca Putus Cinta pada Dewasa Awal. Jurnal Psikologi Konseling, 12(1), 833–843. https://doi.org/10.24114/konseling.v18i1.27826
Taylor, S. E. (2011). Social support: A review. The Oxford handbook of health psychology, 1, 189-214.
Utoyo, D. R. S., & Kristinawati, W. (2024). Hubungan Self-Compassion dan Psychological Well-Being pada Dewasa Awal yang Mengalami Technology Facilitated Sexual-Violence. Journal of Innovation Research and Knowledge, 4(6), 3753-3768. https://bajangjournal.com/index.php/JIRK/article/view/8886
Wahyudhi, Q. I., Winarsunu, T., & Amalia, S. (2019). Kematangan sosial dan problem focused coping pada laki-laki usia dewasa awal. Jurnal Ilmiah Psikologi Terapan, 7(1), 52-64. https://doi.org/10.22219/jipt.v7i1.7835
Wardi, R. A., & Ningsih, Y. T. (2021). Kontribusi Self Compassion terhadap Pembentukan Psychological Well-Being (Kesejahteraan Psikologis): Sebuah Studi Literatur. Jurnal Riset Psikologi, 1.
Yusronuddin, A. L., & Tatiyani, T. (2022). Hubungan antara Self-Compassion dan Dukungan Sosial dengan Kesejahteraan Psikologis pada Perawat di RSUP Dr. Sitanala. Psikologi Kreatif Inovatif, 2(3), 118-124. https://doi.org/10.37817/psikologikreatifinovatif.v2i3.2135
Zimet, G. D., Dahlem, N. W., Zimet, S. G., & Farley, G. K. (1988). The multidimensional scale of perceived social support. Journal of personality assessment, 52(1), 30-41. https://doi.org/10.1207/s15327752jpa5201_2
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Fira Triandini Savira, Nur Eva
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
The author sends the manuscript with the understanding that if accepted for publication, the copyright of the article belongs to the author and retains publishing rights without restriction.
Copyright includes the non-exclusive right to reproduce and submit articles in all forms and media, including reprints, photographs, microfilm, and other similar reproductions, as well as translations. Reproduction of any part of this journal, its storage in the database, and its transmission by all forms of media, such as electronic, electrostatic and mechanical copies, photocopying, recording, magnetic media, etc.
